Iné akcie
👨🏼⚕️Dr. Bajer má vyštudované Všeobecné Lekárstvo na LF UK a PhD. v odbore Lekárska fyziológia a patologická fyziológia na SAV / LFUK a témou: "Vplyv dietoterapie a fyzickej aktivity na kardiometabolické rizikové faktory". Je autorom troch knižných bestsellerov o výžive a medicínskym riaditeľom Polikliniky Váš Lekár.🚑🩸
🫀Žijeme v dobe informačného chaosu a výživa, životospráva a zdravie nie sú výnimkou. Ľudia sa počas jednej návštevy sociálnych sietí dozvedia viacero protichodných informácií. Ako sa v tom vyznať vám porozpráva známy lekár MUDr. Boris Bajer, PhD.💪🏻
Čo sa dozviete?
Výživa do hĺbky - čo jesť, kedy a prečo pre maximalizáciu zdravia
🏋🏻♀️Fyzická aktivita - ako mať zostavený pohyb pre kvalitu a dĺžku života
🥦Ostatné súčasti životosprávy a ich vplyv na zdravie - stres, spánok, otužovanie, saunovanie, psychika🧖🏻😴
🥩🫐Aké biologické ukazovatele zdravia používame a čo všetko vyšetrujeme pre kvalitnú prevenciu chorôb, zdravie a dlhovekosť?
Pozývame vás na interaktívny workshop venovaný pamäti a schopnosti koncentrácie.Workshop sa bude ven
Pri príležitosti „marca – mesiaca knihy“ vás Nová Akropolis v spolupráci s Francúzskou Alianciou v K
Odmietame cestu do sféry ruského vplyvu. Odmietame zákon proti mimovládkam napísaný v Rusku. Slovens
Folky-Polky sú spojením ľudového tanca a aerobiku. Cvičenie kombinuje dynamické prvky ľudového tanca
